前去探望師父,他說待在那裡的功用之一是可以觀察到人生的百態。儘管是小小的地方,其中人我之間的種種現象皆可透過佛法去印證,去面對,去處理。
我大概了解他的意思是所謂的「觀照」,觀照他人內心的反應,也觀照自身的反應。
佛教徒的修行方法中有一種稱為「止觀」的技巧,
其中「止」是指降低心靈的變動,創造寧靜的狀態,進而透過「觀」來產生洞察力與智慧。
一個比喻是在黑暗的房間中點燃一跟蠟燭,並且保護它不受干擾,因為搖晃不定的燭光讓人無法看清楚東西。因此,「止」是保護心不受外界的干擾;「觀」則是讓自己看得更清楚。
另一個比喻是把心比喻成一個小湖,「止」的狀態就好比外界的風,落下的小石子,漩渦等所有會形成漣漪的干擾因素都消失了;因此水面平靜得讓人可以看清處湖底的景象,這就是「觀」。
因此「觀」就是洞澈現象本質的智慧。但要產生「觀」之前,心必須先以「止」調和才行。(佛教的建地與修為)
許許多多外界的干擾:陌生人的詐騙,業務員的推銷,主管同事的要求...等,都是足以讓我們的心變得混亂的刺激,變得容易生氣或苦惱,心裡的小湖總是因為這些而產生漣漪,甚至掀起滔天巨浪。
對這些事情生氣是很正常的,因為它們違反了我們自身固有的習慣或認知。我們能做的,大概就是想盡辦法讓自己保持內心的平靜,
讓這些事「船過水無痕」吧!
因此,也讓人更能體會到為何會有人能夠功成名就了。
撇開他們的財富所得不談(那通常是結果), 他們自身必有一番修為的功夫,
像是保護罩一般讓自己的心維持在一個平靜的狀態下,即便是外界有大風大浪,都能夠一心不亂地朝自己的目標前進。
回到家裡要面對的溝通問題老是傷透腦筋,卻又解決不了.出來外面之後,如果沒必要就盡量不要跟人接觸.但是反過來說,如果在工作的時候能夠把人與人溝通的問題處理得好,或許家中的這些難題就能迎刃而解了.看來這是此生不得不修習的功課了吧!
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