2021/11/27
2021/10/30
五戒相經箋要/悟道法師主講
五戒相經箋要 悟道法師主講 （第一集） 2009/4/8 中國山東省海島金山寺 檔名：WD11-003-0001
- 跟悟道法师学习戒律
- 怎樣皈依？五戒的資料兩個：
懺雲法師的五戒表解
悟道法師的五戒相經箋要講義
2021/10/2
佟愛國老師《如何念佛》之一：佛七啟動
佟愛國老師《如何念佛》之一：佛七啟動
2012年3月4日講於竹林寺念佛堂
阿彌陀佛，大家請坐。
【念佛最重要】
我們今天是佛七開始啟動，在啟動之前，我們得做一下預備工作。我們大家仔細地思考一下，一個普通的人，也就是一個平凡的人，這一生最重要的事情是什麼呢？一個平凡的人，就是指沒有大的志向，普普通通的人，如果這個人，這一生活著是為了國家，是為了社會大眾，那這樣的人就不是一個平凡的人了，他是一個不平凡的人。在一個普普通通的人最重要的，在這一生中應該是什麼呢？我們大家想一想，是不是這裡每個人的生命最重要。當然說，在一個人的生活歷程當中，他最重要的有幾件事，比如說父母最重要，有的是夫妻最重要，有的是兒女或者兒孫最重要。大家想一想，是不是這些最重要？可是這些最重要，在這些最重要裡，人的生命是最最重要的，如果生命沒有了，孝養父母也就不成了，也就是不能盡孝，夫妻兒孫都不能為他們服務了，而且在世上的五欲享樂也享不成了，甚至說學習佛法也學不成了。所以我們大家想一想，人的生命這是對每個人而言，不管是普通人還是不平凡的人，都是非常非常重要的，那既然人的生命這樣重要，那在這個世上能夠解決我們生命問題的是什麼呢？大家可能都知道，是佛法。
我們想一想，在這個世上，能夠唯一解決我們生命問題的是佛法。可是佛法裡又分為無量的法門、無量的修法，如果我們踏上了學佛之路，在這個學佛過程中，大家想一想，最重要的又是什麼呢？我們大家仔細想一想，人到臨命終的時候，對這個人而言，最重要的是什麼呀？大家說（居士答：往哪去），不管你往哪裡去，即使你往極樂世界去也好，比如說。那你用的方法在這個時候，什麼對你最重要呢？（居士答：念佛）
2021/8/7
2021/7/18
《打坐入門》定真編寫(精簡刪節版)(靜坐入門 論述了靜坐理論和實踐方法 定真法師)
http://www.oiuq.com/doc/2d86bbeb856a561252d36fa6.html
打坐時應如何念佛，需要注意些什麼？
「佟愛國老師：」好。我們打坐的時候，應該如何念佛？第一，我們打坐的時候最好不要出聲念佛，打坐的時候要默念。初期的時候，最好要有口動之相，這個大家可能不太明白。
我們的嘴唇微微地一動，比如說念佛的時候，嘴唇微微一動，這個大家能感覺吧？能感覺得到吧？什麼叫「有口動之相」呢？就是嘴唇微微地要動但還沒有動的那個狀態。就是再一用力它就要動了，嘴唇就要動了，可是它還沒有動那個狀態，就是想動還沒有動那個狀態，那就是「有口動之相」。要保持在這個狀態。如果你不會，初期的時候，口可以微微地動，內心裡就是保持一句佛號綿綿密密。
盤腿的時候，你可以雙盤，也可以單盤，實在盤不上的還可以散盤。自己的呼吸一定要調得勻稱，最好用腹式呼吸。你們也可以回去看一看《靜坐入門》，可以幫你練一練呼吸。然後全身放鬆，綿綿密密地把這句佛號念好，而且聽得非常清晰。要保持聽佛號不間斷，只有保持聽佛號不間斷，你的妄念、牽掛才不容易進來，甚至進到你的心裡也很容易就走了。所以我們打坐念佛的時候，也就是靜坐念佛的時候，我們要注意這些問題。
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靜坐入門
（精簡刪節版）
定真編寫
目錄
一、為什麼要靜坐
1 、最基本的修養方法
2 、靜坐與修定
二、靜坐的方法
1 、靜坐前的準備
2 、靜坐時的姿勢——調身
3 、靜坐時的呼吸——調息
4 、靜坐時的思想——調心
5 、調息念佛的坐法
6 、應該注意的幾點事項
三、結論
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