- 什麼是觀想？
- 觀：對眼睛看到、耳朵聽到的清清楚楚，明明瞭瞭，但心中不生起妄想、雜念或憤怒與懷疑等情緒。如鏡子一般照物。
- 舉例：眼睛看到或耳朵聽到一件事，
先了解清楚文字或事件的內容，但不馬上猜「想」原因、妄「想」 後果，甚至內心產生情緒（不安、憤怒或懷疑）ˋ。 - 想：生起念頭，開始分別與判斷前因後果，或進行推理分析。
- 「想」字：上面是「相」，下面是「心」，相由心生而為想。「
想」會消耗能量。 - 舉例：用頭腦思考、判斷整件事的真假、對錯或前因後果。
- 我們遇到事情，為什麼會處理得很累？
- 不觀只想（下等人）：遇到事情，就著急，立刻就用貪嗔癡慢疑的心，使勁地
想（想原因，想辦法...)，導致還沒看清真相，就能量耗盡， 而累死！ - 少觀多想(中等人)：2成觀察，8成用想。雖不著急，也不用貪嗔癡慢疑的心，但還沒「觀」察清楚現況，如盲人摸象先拼命地想（想原因，想辦法...），前面想完，後面又忘了，耗能量，也累！
- 多觀少想（上等人)：9成觀察，1成用想。既不著急，也不亂想，只先「觀」察清楚現狀。觀看全局，需要想的地方才去想，看清全貌，而解決問題。不累。
- 純觀無想(聖者)：只有觀，沒有想，就可以解決問題。例如看到車子衝過來，想都不想，直接躲開。但我們沒純觀的能力，只能用純觀解決小問題，所以還是得用觀想。
- 正確的觀想方法：多觀少想(八正道之正思維)
- 先觀察，再開始想。或一邊觀察，該想的時候就想。觀與想交互使用，不要只用想。
- 像局外人一樣，跳出來觀察自己內在與外在現況。然後再去想。
- 舉例：如柯南辦案，找到真相之前，不會先亂想，
妄下推斷某人就是兇手，而是先觀察現況， 收集足夠的證據與資料後，才開始推理（想）。一邊觀察， 一邊推理（想），再找出真相！ - 要常常反觀自己有沒有用正確的觀想方法
（整理自：佟愛國老師- 《现代学佛正确导航》解读 第二十九集: 浅谈观 参 虑 悟 想 浅谈十善业，舉例為筆者加入)
